אימון מנטאלי
-
על חיזוק התקשורת בין המאמן לשחקן: אימון מנטלי למאמני הכדורגל
אוהד בק, מאמן מנטלי לשדרוג ביצועים בספורט, מספר על ההדרכה שהעביר בכנס המאמנים האחרון.
Read More » -
האדם לפני השחקן? למה קריטי שנשקיע בעצמנו
בלוח זמנים כזה עמוס ואינטיסיבי, אנו נוטים להשקיע בהכל - חוץ מבעצמנו, כבני אדם. המאמן המנטלי אוהד בק במסר עוצמתי…
Read More » -
מאיץ התקדמות – איך לייעל את העבודה הקשה שלי כדי לראות כבר תוצאות?
אם אתם משקיעים, עובדים קשה ועושים ויתורים.. ועדיין לא רואים תוצאות - שווה לשקול לעשות שינוי בסדרי העדיפויות ובבחירות שלי…
Read More » -
אתם כישרוניים מאוד – למה זה לא יספיק?
אם אמרו לכם שאתם מוכשרים ובעלי יכולות גבוהות - צדקו. מעניין להבין "אם כולם מוכשרים - למה לא כולם בטופ"?…
Read More » -
אנטואן גריזמן. מתוך רבים – איך דווקא הוא הגיע לפסגה העולמית?
כחלק מסדרת "סודות הכוכבים" שחקר ויצר המאמן המנטלי אוהד בק- מובאים הסודות, העקרונות, והצמתים בהם עברו כוכבי העל. בסרטון זה…
Read More » -
אימון מנטלי: איך ולמה הופך האימון המנטלי לדבר הבא?
בכתבה זו מסביר המאמן המנטלי אוהד בק, שמוביל כדורגלנים להישגים בעולם הכדורגל – איך הופך העולם המנטלי ללב הפועם (!)…
Read More » -
מפסיקים להתעסק ב"מה המאמן חושב עליי" אחת ולתמיד!
בסרטון זה מסביר המאמן המנטלי אוהד בק, שעוזר לכדורגלנים להגיע להישגים בעולם הכדורגל, כיצד ההתעסקות (הלגיטימית והמובנת) ב"מה חושב עליי…
Read More » -
חולם להעיז, לכבוש ולככב? זה הדבר שמונע ממך להשיג את זה
אם אתה חולם לעשות משהו נועז, משהו גדול ושאפתני - ואתה מוצא את עצמך כל פעם נשאר באותו המקום, בזמן…
Read More » -
הביקורת היא הדרך: כיצד לצמוח ממנה ולא להפגע.
ביקורת לא תמיד נעימה, אבל אם לומדים כיצד להפיק ממנה את הדברים החשובים - היא מפתח לשיפור כל היכולות ומנוע…
Read More » -
ללמוד מהגדולים: איך ליצור מוסר עבודה כמו של כריסטיאנו רונאלדו?
המאמן המנטלי אוהד בק לוקח אותנו למסע קצר אל ההרגלים המנצחים שפיתח הכוכב בדרך ליצירת ״אומנות ההתמדה״ - כנסו וגלו…
Read More »